Nous étions une douzaine. Un très grand merci à @IsabelleCasenave pour ses notes ci-dessous.
Question initiale : quel pourrait être mon prochain pas dans mon apprentissage de la facilitation ? Après clarifications, la question est devenue : comment le groupe de Codev peut-il m’aider à tirer partie de mes compétences pour progresser vers un rôle de facilitatrice ?
La conclusion de ce codev, le prochain plus petit pas plaisant (ppppp) est ce message-ci !
Il contient un vaste éventail de deuxièmes pas possibles ! Le compostage ayant donné de très nombreuses pistes.
Prendre soin de soi :
- Prendre soin de son rythme, laisser le temps au temps
- Écouter son corps, prendre soin à l’alignement tête/corps/cœur
- Prendre du temps de connexion avec soi-même, tous les jours, méditation ou autre, écouter son enfant intérieur. Au sujet de la méditation de pleine conscience : ADM, Association de Développement de la Mindfulness, pratique en ligne.
- Trouver une activité qui fait du bien : chant, théâtre…
- Découvrir la Communication NonViolente selon Marshall Rosenberg
- Vivre ces expériences en binôme !
Prendre conscience de ses compétences, de ses envies, de ses intentions :
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Effectuer un bilan de compétences .
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Me poser pour réfléchir à ce que je veux, à mes vraies valeurs, ma raison d’être. De nombreux outils peuvent aider à aller dans cette direction : ligne de temps, roue du temps, petite et grande histoire, les 5 pourquoi, jeu du Tao, ikigai… (ce que vous aimez ; ce pourquoi vous êtes doué ; ce pourquoi vous êtes payé ; ce dont le monde a besoin)
@GaelleBetheuil a découvert l’ikigai grâce au collectif Edeni : https://www.edeni.fr/ -
Trouver quelqu’un qui m’aide à poser tout ça :
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me voici avec plusieurs contacts parmi les participants à ce Codev, c’est top, donc poser une question en
Codev est une bonne piste pour trouver des contacts pour se faire accompagner ! -
en rejoignant le jardin des Limaces ;
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en relisant le message de bienvenue que j’ai reçu lorsque j’ai rejoint les Jardiniers du Nous, il était aussi fait
mention de solliciter un.e parrain / marraine : suivre le lien
Commencer à vivre autrement en rejoignant une initiative locale :
- exploiter la carte https://presdecheznous.fr/, rejoindre un groupe local Colibris, un jardin partagé, un SEL… Avancer sur le chemin de la facilitation :
- faciliter… ce groupe de Codev !
- rejoindre la formation Facilis : vous avez été trois à mentionner cette formation, avec un avis très positif dessus. https://hum-hum-hum.fr/formation/facilitation/gouvernance-partagee/distanciel