1h de pratique pour développer son acuité sensorielle :
permet à la fois de développer une sensibilité renforcée et sécurisante à son milieu humain et non-humain,
et est une pratique pour permettre de se connaître et de développer son potentiel afin de le mettre au service de la société et de contribuer au bien-être collectif.
L’Entrainement Politique et Somatique, c’est tous les 15 jours un thème à découvrir !
Le thème de cette séance est : « Savoir quand partir : reconnaître les signes d’une relation qui n’honore plus votre être »
Bien que cette pratique puisse s’appliquer à nos relations intimes, nous nous concentrerons sur nos relations personnelles et citoyennes, où nous œuvrons dans des collectifs choisis.
Parfois des relations dans ces collectifs, ces projets ou ces réseaux stagnent, nous interrogent, nous « prennent la tête ».
Quand est-il sain de sortir d’une relation ? A partir de quel moment une relation est elle considérée comme violente, toxique, stagnante ? A travers une proposition somatique, nous nous entrainerons à sentir, ancrer le ressenti de nos limites intérieures entre ouverture et envahissement, entre recherche de connexion et besoin de protection…
Entrainement gratuit et ouvert·es à toustes sans prérequis de connaissances ou de pratiques.