Atelier J2 « Relationner de maniere authentique »

Nom de l’atelier

Date/heure de l’atelier

28 juillet 11h15

Proposeur⋅ses

Bernie

Participante⋅s

Anne C, Pierre, Myriam, Valerie, Sophie C, Julien, Daniel, Corinne A, Anne B, Marina, Delphine, Marie

Nom du scribe

Corinne V

1 - Eléments-clés partagés

:point_right: ce qu’on a fait et partagé ensemble

Les 5 piliers de la relation authentique

  • Accueillir tout ce qui est
  • Ne rien supposer (sans verifier)
  • reveler son experience
  • s’approprier son experience
  • s’honorer et honorer les autres

2 - Ce que nous retenons / les prises de conscience ou « pépites »

:point_right: ce qu’on retient du sujet

  • des outils puissants pour se sentir en connexion (meme sans se connaitre)
  • fait sortir de sa zone de confort pour explorer une situation de conflit
  • fait travailler l’ecoute active et la reformulation

3 - Eléments-clés du débriefing sur le déroulé de l’atelier

2 Jeux (exercices) testes

  • observation en “circling” par binome
  • Aikido emotionnel
  • Deroulement OK- experience plutot nourissante- un peu de manque de temps. Interet de ces outils pour le fonctionnement de collectifs appaises

4 - Prochains pas

:point_right: qu’est-ce que cet atelier m’amène personnellement ou plus collectivement à vouloir faire ?

  • Pratiquer chez soi
  • stages proposes par Bernie

5 - Ressources et références citées (livre, site web, …)

:point_right: les ressources pour approfondir le sujet

  • La Permaculture et Nous: Looby MAC NAMARA
  • Authentic Revoluting: Ryel KESTANO
  • Awaked Relating: Lynn Marie LUMIERE