💻 Créer des troisièmes voies joyeuses/Cercle d'empuissancement

[LaetitiaMeignan]

Pour un partage de nos râlages et régalages sur le mode suivant :

J’ai râlé quand…

Je me suis régalé quand…

Waouh, la libération de poser et partager nos régalages et régalages !

Waouh de partager une écoute profonde et de donner du temps au temps (merci à lui) !

Waouh, la puissance de mettre tout le monde à contribution jusqu’à pleine satisfaction !

…et plus si bel appétit

sur le mode :

Je lève la main (une main suffit) et énonce mon prénom pour signifier que j’ai une piste à proposer

je choisis d’entendre telle ou telle piste, en toute souveraineté (ou oublie la politesse et les convenances svp) en nommant la personne choisie pour proposer sa piste ; que j’’adopte ou non, éventuellement avec commentaire (déjà tenté, je ne le sens pas, super joyeux je prends….) jusqu’à pleine satisfaction. N’ayons pas de scrupules à mettre tout le monde en recherche de pistes improbables, c’est là que ça commence à être vraiment bon pour tout le monde et que le processus exprime tout son potentiel !

pour faire de nos râlages et régalages, et des sentes empruntées, un panier plein de perles et pépites de joie.

Des sources et ressources pour aller plus loin ici : https://telemouche.com/entraide-affective/

Durée 1h30 parce que ça le vaut bien ; ça commence quand ca commence, à 12h00 précises et ça finit quand ça finit, à 13h30 précises. Temps méta ensuite pour ceux qui le souhaitent.

Déroulé indicatif : tour de météo intérieure, rappel du processus, partage et traitement des râlages et régalages au fil de l’eau (ou premier temps de partage de tous les râlages et régalages vivants à l’instant, puis traitement dans un ordre choisi entre diverses options jusqu’à plus soif ou écoulement du temps), moisson. Eventuellement temps méta relatif au processus et à la facilitation.

Cadre de sécurité : pas de rebond, pas d’interprétation, pas de jugement, confidentialité, écoute profonde, concision des interventions, parler en je, règle des 2 pieds.

Facilitation : tournante d’un cercle à l’autre ou co-facilitation. A préciser en amont et l’inscrire au calendrier, ou se le préciser en début de cercle. N’hésitez pas à manifester votre désir de vous y essayer ou de faciliter si le coeur vous en dit !

Recherche de fluidité, de reliance, de créativité, souveraineté, profondeur, laisser du temps au temps de sentir, intégrer, choisir.

Remarque : s’approprier le processus et les transformations de posture auquel le processus invite nécessite une pratique régulière au long cours. Cependant, une séquence unique peut permettre de pressentir la puissance du processus, mais elle peut aussi conduire à passer à côté de l’essentiel, c’est à dire une transformation profonde de nos façons d’appréhender ce qui nous arrive et nous affecte et nos relations à chacun.e et au monde.

Lieu

https://framatalk.org/EmpuissancementJDN

[CorinneVerdin]

Mmmmmh ça a l’air bien appétissant…

Je ne sais pas si je vais pouvoir venir car je serai en famille. Je ne sais pas si j’oserai bousculer le tissu familial et être au cercle. En même temps j’adorerais pouvoir y être et partager cet endroit-là précisément. Chiche? Réponse le 25 décembre

[LaetitiaMeignan]

Chiche ! Comment s’offrir un chouette moment et une belle surprise en s’invitant à ce cercle d’empuissancement de noël ?

Ne voilà t il pas une opportunité de porter l’idée de se faire les plus jolis cadeaux immatériels qui feraient en plus au centuple (au moins ) du bien à notre planète et ses habitants ?

Voilà que tu me donnes l’envie, Corinne, de partager l’initiative portée à la fête de noël des enfants de mon lieu de travail : faire collection partagée d’idées de cadeaux immatériels de Ouf reçus, offerts, que l’on rêverait d’offrir ou de recevoir et qui nous feraient à tous le plus grand plaisir et le plus grand bien ?

[CorinneVerdin]

ooooh ça me flatte… de contribuer à l’inspiration d’une si jolie idée!

[SandrineLafleur]

Un cercle toute la journée…. y’a quelqu’un???

[LaetitiaMeignan]

Heu….en ligne toute la journée ou chacun chez soi avec les siens ? Nous démarrons de notre côté maintenant comme prévu en ligne et en présentiel….au doux soleil du moment. Sois la bienvenue Sandrine.

[SandrineLafleur]

Merci Laetitia, j’étais à côté de la plaque. En haut, il est écrit «toute la journée» et je n’ai vu que trop tard le petit «more» mour avoir l’indication de midi j’espère que vous avez passé un chouette moment.

Au plaisir

Sandrine

[LaetitiaMeignan]

@SandrineLafleurMerci, je n’avais pas repéré avoir posé cela, c’est curieux d’ailleurs que les deux aient pu être posé. Je serai vigilante lors de la prochaine inscription à ce que cela ne se renouvelle pas. Merci encore. Et oui, très chouette et toujours unique moment. Merci. A une prochaine, avec plaisir.

[SabrinaBailly]

je vois ce post aujourd’hui seulement…j’espère qu’un tel cercle sera à nouveau proposé prochainement….

[LaetitiaMeignan]

Mince ! c’est programmé un lundi midi sur deux pour le moment….et plus si affinités. C’est à dire que nous pouvons nous en programmer quand tu voudras. Avec le groupe de ton choix. Il est bon d’être entre 3 et 9 au plus à mon sens. Bien à toi.

Laetitia

[LaetitiaMeignan]

pour goûter la diversité des vues, des sensibilités, des expériences de vie et des imaginaires !